Pokaż, że kochasz! (1)

Pierwsza część cyklu: "Pokaż, że kochasz"
Zobacz też: "Pokaż, że kochasz (2)" 

Muszę się szczerze przyznać, że nie jestem najlepsza w okazywaniu uczuć. Zawsze wydawało mi się, że nie  ma sensu manifestować tego co czuję w formie słów, czy gestów, bo to jest przecież dla innych logiczne. Ale w pewnym momencie pomyślałam: „Przecież lubię, gdy ktoś mnie przytula, mówi, że mnie kocha, robi mi miłe niespodzianki. Dlaczego ja nie mam zachowywać się tak samo?” 

   

Może wydaje Ci się, że ludzie, których kochasz wiedzą o tym, więc nie warto nic robić. Ale spróbuj być chociaż odrobinę bardziej czuły. Nic przez to nie stracisz, a możesz naprawdę wiele zyskać!

• Mów swoim bliskim (chociaż czasami), że ich kochasz.Jeśli myślisz, że może to sztucznie zabrzmieć, powiedz chociaż ”Jesteś kochany/a!” lub coś innego, co pokaże im, że są dla Ciebie ważni!

• Przytulaj, całuj, dotykaj- zasada pochodząca z książki Projekt Szczęście. Niby prosta, ale tak często o tym zapominamy.  Już 6- sekundowe przytulenie osoby, którą kochamy sprawia, że w naszych organizmach wydzielają się substancje poprawiające nastrój!

• Trzymajcie się ze swoim partnerem/ małżonkiem za ręce: dla par, które są ze sobą kilka miesięcy, może się to wydawać oczywiste, ale wcale nie jest tak już po kilku latach wspólnego życia. Częściej chodzimy osobno niż razem, jakoś tak już głupio wciąż trzymać się za ręce... Nie zabierajcie sobie tej przyjemności i zachowujcie się tak jak na początku związku!

• Zrób coś dla swojej rodziny, na przykład przygotuj pyszne śniadanie we wspólnym gronie.  Przecież rodzinna atmosfera nie musi ograniczać się do świąt. Możemy ją poczuć, kiedy tylko chcemy!

• Pisz „Kocham Cię” na końcu każdego smsa, maila do bliskich osób. Zawsze wydawało mi się to zabawne, może nawet nieco głupie, ale od kiedy spróbowałam, zauważyłam, że zawsze się wtedy uśmiecham. Przecież to wspaniałe, że mamy kogoś do kogo możemy się tak zwracać!

• Zachowuj cierpliwość i nie narzekaj na bliskich: czy nie jest smutny ten fakt, że najbardziej niemili jesteśmy właśnie dla naszych bliskich? Przed obcymi i dalszymi znajomymi zawsze jesteśmy uprzejmi, wyrozumiali. A kiedy przychodzimy do domu wszystko się zmienia. Spróbuj codziennie pozostawić 3 niewypowiedziane skargi wobec swoich bliskich, zobaczysz jak wiele to zmienia we wzajemnych relacjach. 

• Słuchaj uważnie, gdy ktoś kogo kochasz zwraca się do Ciebie. W dzisiejszych czasach mamy tendencje do odpowiadania półsłówkami na to co mówią do nas bliscy, bo ważniejszy jest telewizor, komputer, książka itp. Zmień to: ZAWSZE słuchaj i zostawiaj to co robisz, gdy ktoś bliski chce z Tobą porozmawiać. Przecież to oni są najważniejsi!

Już wkrótce druga część tego wpisu, z kolejną garścią "miłosnych wskazówek".