23 kroki do szczęścia: 21. Regularne porządkowanie myśli

Nie wiem jak wygląda to w waszych domach, ale u mnie zawsze sobota była dniem generalnych porządków. Nigdy szczególnie nie przepadałam za tym zwyczajem, gdyż osobiście wolę sprzątać wtedy, gdy najdzie mnie na to ochota i "wena". Nie zmienia to jednak faktu, że rozpoczynanie każdego kolejnego tygodnia w wysprzątanym na błysk otoczeniu bez wątpienia jest bardzo przyjemnym uczuciem.

Podobny efekt dają regularne porządki w głowie. Co jakiś czas, przynajmniej raz w tygodniu, siadam w spokojnym miejscu, wyciągam notatnik i przelewam na papier wszystkie zajmujące moje myśli sprawy.

Z jednej strony są to wszelkie zadania, problemy, rzeczy do zrobienia, odkładane z jakiś względów czynności oraz plany, cele na najbliższy czas. Pozbycie się z umysłu rzeczy, które wymagają pracy, podjęcia się wysiłku, pozwalają mi skupić się na realnym działaniu zamiast ciągłego zastanawiania się co też mam zrobić i w jakiej kolejności.

Taki spis pozwala na proste uporządkowanie zadań i oczyszczenie przestrzeni w głowie. Myślenie co 10 minut o jakimś niezbyt przyjemnym obowiązku ani trochę nie przybliża mnie do jego realizacji. Jednak pozbycie się dręczącej myśli z głowy, zapisanie jej na papierze i zaplanowanie konkretnych akcji - jak najbardziej.

Po spisaniu tych wszystkich myśli, staram się je jakoś rozplanować w czasie. Zadania, których wykonanie można przydzielić na konkretny dzień, zapisuję w terminarzu. Względem pozostałych staram się zidentyfikować kroki, które mogę podjąć w celu ich realizacji. Kiedyś planowałam takie rzeczy w głowie, ale muszę przyznać, że przelanie swoich myśli na papier, daje znacznie lepszy rezultat.

Z drugiej strony, w czasie tego typu spotkania z własnymi myślami zapisuję również wszystkie inspiracje, idee, pomysły na blogowe artykuły, osobiste projekty jakie tylko przychodzą mi do głowy. To bardziej kreatywna i twórcza część moich porządków w umyśle.

Oczywiście takie pomysły staram się jak na co dzień zapisywać od razu, gdy tylko przyjdą mi na myśl. Ale cotygodniowa burza mózgów również przynosi niesamowite efekty (a dodatkowo wprawia mnie w niesamowicie pozytywny nastrój, pełen entuzjazmu, radości i zapału do działania)!

 

Zobacz też mój profil na Facebooku

Obserwuj Happyholic na BlogLovin